Mi camino en la psicología comenzó en la Universidad de Valencia, donde estudié el grado de Psicología. Durante esos años, realicé un curso académico en la Università Vita-Salute San Raffaele de Milán mediante el programa Erasmus. Esta experiencia me despertó el interés por trabajar en el ámbito hospitalario, lo que me llevó a prepararme para la prueba de acceso a Psicología Interna Residente en la academia APIR.
Durante el tiempo de preparación y formación continua en esta academia, tuve la suerte de coincidir con grandes profesionales de la psicología clínica que me motivaron a formarme en el campo de la psicología de la salud. Realicé distintas formaciones en este sentido: el Máster en Intervención Psicológica y Salud Mental, el Curso Experto en Trastornos de Personalidad y el Curso Experto en Mindfulness en la Universidad a Distancia de Madrid (UDIMA).
También cursé el Máster en Psicología General Sanitaria en la Universidad Europea de Valencia. Durante las prácticas curriculares, tuve la oportunidad de formarme en el Grupo de Psicología Integral Psicoactiva y profundizar en la práctica de mindfulness, descubriendo la terapia centrada en la compasión y el EMDR.
Recientemente, siguiendo este camino, he continuado mi formación realizando el Curso de Introducción y Avanzado en Terapia Centrada en la Compasión con Compassionate Mind Foundation-UK y el Nivel 1 de EMDR del Instituto Español de EMDR. Además, he complementado mi formación con el Curso Experto en Clínica Infanto-Juvenil por la UDIMA.
La formación es constante y necesaria para tener las herramientas y habilidades más óptimas en este proceso de acompañamiento. Por eso, de forma rutinaria, sigo participando en cursos, talleres y grupos de supervisión.
Mi carrera profesional como psicóloga comenzó en 2021 en el Taller de Independencia, una asociación cuyo objetivo es mejorar la vida de las personas con discapacidad usuarias de silla de ruedas. Mi función en la asociación es proporcionar un espacio seguro donde las personas puedan expresar, explorar y trabajar en su bienestar y en su autonomía personal. Además, participo en la coordinación, elaboración y puesta en marcha de cursos y talleres relacionados con el dolor crónico y hábitos de vida saludable.
Desde 2023, inicio un nuevo camino como autónoma y colaboradora en distintas clínicas, ofreciendo mis servicios.Esto me da la oportunidad de trabajar bajo mis valores, aplicando una visión compasiva, accesible y profesional, y ofrecer servicios personalizados para cada caso.
Aprender a disfrutar de la cotidianidad y el momento presente ha sido un reto para mí en los últimos años. Hacer este cambio de perspectiva sobre la vida me está permitiendo disfrutar con mayor calidad de los momentos tanto con la gente que me importa como conmigo misma. Me llena sentir el sol calentando mi piel, escuchar la lluvia caer, el sonido del mar, el aire puro de la montaña, los abrazos de las personas importantes, la música y los libros que cuentan historias cotidianas que me sumergen en mundos llenos de realidad y sensibilidad.
Las personas de mi entorno me describen como alguien sensible, reflexiva y constante. Trato de aprender a vivir apreciando cada momento, con autenticidad y conectada a lo que realmente me importa.
Ninguna persona está exenta de dolor. Todas pasamos por momentos complicados y difíciles. Todas tenemos un cerebro y una mente complejos, emociones y pensamientos difíciles de gestionar. No estamos solas en este camino. Comprender este hecho nos aproxima al dolor ajeno con mayor empatía.
Facilitar una explicación de los procesos mentales y psicológicos de forma comprensible y cercana a cada persona.
No hay psicología sin una mirada comprometida con la igualdad social y de oportunidades.
