Soc Marisa Ciscar, Psicòloga General Sanitària especialitzada en mindfulness i compassió.

Connectar amb les persones i entendre com es relacionen amb el món és un procés tan complex com fascinant.

El dolor forma part de la condició humana, però sempre podem buscar viure amb el menor patiment possible. Sovint, el ritme frenètic de la vida ens impedeix aturar-nos per escoltar-nos i comprendre’ns millor, però és essencial per poder afrontar el malestar i viure de manera més còmoda i alineada amb els nostres valors.

I com començar aquest procés d’autoexploració?

El fet de poder comptar amb una persona especialitzada en la ment i la conducta humana és una oportunitat per a endinsar-se en aquest camí. Des de la meua perspectiva, és essencial fer-ho des d’una mirada sense judici, amable i professional. Per això, el treball terapèutic i la constant formació em faciliten les millors ferramentes per poder acompanyar-vos en aquest procés.

El que diuen els meus pacients